Рисовая каша с тыквой на воде рецепт пошагово

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.

Тыквенная каша с рисом на молоке и воде в кастрюле

Простой рецепт » Завтраки. Тыквенная каша с рисом на молоке и воде в кастрюле Ходит тыква по огороду, Спрашивает своего рода: Ой, живы ли, здоровы ли, Все родственники тыквенные… Тыквенная каша с рисом на молоке и воде в кастрюле простой рецепт. Вот попробуйте так приготовить, каша получается невероятно вкусной! Тыкву нарезать кубиками, переложить в кастрюлю, залить водой и тушить 10 минут. Сверху выложить крупу.

Рисовая каша с тыквой на воде, рецепт которой очень прост, появилась в нашей стране с 18 века. Во многих странах тыкву использовали с древних времен из-за ее необычайных свойств хранения. Тыква довольно неприхотлива, не требует особых условий хранения. Ей можно питаться круглый год. Что собственно и делали наши предки.

Сочетание риса и тыквы не только вкусное, но и полезное за счет удачной комбинации витаминов и минералов. Кроме этого, углеводная крупа с овощной клетчаткой дает длительное чувство сытости — такие каши отлично подойдут на завтрак или легкий ужин. Если вы не любите или не можете употреблять в пищу молоко, такая каша может удачно вписаться в ваш рацион. Варим крупу на воде, отдельно развариваем тыкву, объединяем оба ингредиента и провариваем вместе. Блюдо также отлично походит для детского стола.