Запеканка с цветной капустой в духовке рецепт
Запеканка из цветной капусты в духовке
Каждая хозяйка постоянно пополняет свою коллекцию быстрых рецептов новыми вкусными блюдами. Предлагаю одно из таких — гратен из цветной капусты, приготовленный в духовке, проще говоря, запеканка. Несмотря на простоту приготовления и непривлекательность овоща, получается абсолютно достойное внимания блюдо. Оно манит аппетитной румяной сырной корочкой, нежным сливочным ароматом и таким же вкусом. Третью часть любого твердого сыра голландского, российского и т. Яйца куриные взбить венчиком до однородной консистенции.
Чтобы приготовить запеканку из цветной капусты нужны самые простые и доступные продукты. Из малого количества ингредиентов получается 6 полноценных порций, которые можно употреблять без гарнира. В общем если вам интересно, как вкусно приготовить цветную капусту, читайте ниже! Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде минут.
| Ингредиенты | 392 | Цветная капуста — это замечательный, полезный овощ. Особенно вкусна такая капуста в виде всевозможных запеканок: они получаются нежными, вкусными, очень полезными, а готовятся буквально за считанные минуты. |
| Пищевая ценность порции | 31 | Главная О нас Пищевая ценность. |
| 419 | Простая и очень вкусная запеканка из цветной капусты с сыром прекрасно впишется в любой завтрак или ужин. Основу в ней составляет цветная капуста с приятной текстурой и деликатным вкусом, помидоры добавляют лёгкую кислинку, горчица - пикантность, а ароматная петрушка - свежесть. | |
| 467 | Есть на свете цветная капуста ярко-фиолетовая, желто-оранжевая и даже нежно-салатовая. По вкусу такие чудеса селекции от белой ничем не отличаются. | |
| 117 | Запеканка из цветной капусты в духовке представляет собой недорогой рецепт от шеф-повара. | |
| 230 | Это вкуснейшее блюдо разнообразит ваше летнее меню. | |
| 323 | Запеченные овощи в омлетной смеси всегда получаются очень вкусными. | |
| 327 | Цветная капуста, как и все овощи семейства крестоцветных, настолько положительно влияет на здоровье человека, что современные диетологи рекомендуют включать её в свой ежедневный рацион. |
Чтобы приготовить запеканку из цветной капусты в духовке, вначале кочан цветной капусты надо очистить от листьев и хорошо промыть. Запеканка из цветной капусты в духовке kedem. Запеканка из цветной капусты в духовке, легкая, нежная и очень вкусная запеканка из цветной капусты с аппетитной корочкой, такая запеканка хороша как в горячем виде так и в холодном. Время приготовления 30 минут.
