Морской коктейль жареный рецепт

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Морской коктейль на сковороде

Морской коктейль на сковороде. Быстрый рецепт за 15 минут Морской коктейль смесь кальмаров, креветок, мидий и овощи, обжаренные на раскаленной сковороде с добавлением соевого соуса. Блюдо простейшее, для правильного приготовления требующее наличия только толстостенной сковороды или вока. Ингредиенты: На мой взгляд морепродукты идеально сочетаются с рисом. Поэтому первым делом ставлю на плиту вариться рис.

Очень вкусная и невероятно простая в приготовлении закуска. Обжаривайте морепродукты на сильном огне до испарения жидкости. На это уходит 3—4 минуты — не больше. Как только жидкость испарится, переложите ингредиенты со сковороды на тарелку. Не передерживайте морепродукты на огне, иначе они станут резиновыми. Подпишись на наш канал Яндекс.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Морской коктейль, жареный с чесноком 3. Приготовил : Марина Золотцева.