Минтай тушеная с овощами рецепт

Минтай с овощами, запеченный в духовке, способен поколебать даже самых убежденных скептиков, относящихся к этой рыбе с легким презрением. Конечно, если ее просто обжарить на сковороде, получится нечто маловыразительное. Но если сопроводить минтай сочными овощами и сыром, а затем приготовить в духовке под сливочно-сметанным соусом, то результат будет совершенно иным. Вы получите нежнейшее горячее, которое близкие сметут с тарелок за считаные минуты!

Тушеный минтай с морковью и луком

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей Минтай тушеный с овощами

• Главное меню
• Категория: Блюда из рыбы , Простые рецепты.
• В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
• У каждого в жизни бывают моменты, когда надо придерживаться диеты и ограничивать себя в жареном и жирном.

Кухня ППшницы. Минтай тушеный с овощами. Простой не калорийный рецепт, кбжу. Многие привыкли что пп это отварная куриная грудка или отварная гречка. Сегодня хочу предложить вам рецепт пп ужина из минтая. Калорийность минтая в сыром виде всего 72 ккал.