Диетический рецепт макарон с овощами

Вспомним Софи Лорен: знаменитая итальянка утверждает, что никогда не отказывала себе в тарелке домашней пасты, при этом оставалась эталоном красоты и стройной фигуры. Возможно, конечно, актрисе просто повезло с обменом веществ, но это не отменяет пасты как вполне диетического блюда при соблюдении нескольких условий.

Макароны с овощами рецепт

Брокколи и цукини нарезать небольшими кусочками и замариновать в получившемся маринаде. Часть маринада оставить. Снять овощи с гриля и дать остыть. Перец нарезать ломтиками, томаты — половинками. Лук очистить и нарезать полукольцами. Салат из макарон с овощами.

Спагетти с овощами — простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за считаные минуты. Комбинация свежих овощей и ароматного соуса делает этот рецепт идеальным выбором для легкого и сытного обеда или ужина. Следуйте этому простому рецепту и наслаждайтесь нежными Спагетти с сочными овощами. Главная страница Продукты Рецепты Наша история Наша поддержка.

Макароны с замороженными овощами. Подавайте пасту с овощным миксом и оливковым маслом самостоятельно или на гарнир. Готовится максимально просто. Как и сколько варить макароны, чтобы они не слипались. Когда выпарится вся жидкость, добавьте немного масла и обжаривайте примерно 5 минут. Посолите и поперчите.